葉山国際CC 登坂

湘南国際村は何度も登ってるのに、すぐ近くの葉山国際CCへの登坂コースは知らなかった。ブログで知って、思わず行ってきた。

2011/02/20,午後。曇り、風つよし。R134の砂防林がない鎌倉あたりの海岸を避けるため、茅ヶ崎→鎌倉山→大仏通り→逗子→桜山中央公園→(長い)トンネルを経由。ぼーっとして逗子の先で曲がるのを忘れ、六浦近くまで直進してしまった。初めて通った桜山中央公園の坂道もなかなかよい。大人ロードに混じって子供ロードが坂を下ってくる。やつら体重40kg台だろうか。自分の中学時代と同じで結構速いのだ。今私は、20kgのおもりつけて走っているのだ。

葉山国際CC入り口の看板のある交差点をスタート。初めてのところなのでごくゆっくりスタート。途中、国際湘南村の登坂コースと2回(立体)交差する。平坦なところでも余裕がないのでスピードだせない。体力回復で精一杯。ギア重すぎ。ゆっくりしたペダリングでトルクがかからないインターバルが長いので、逆にトルクをかけられるペダル位置ではがんばりすぎ、急斜面で前輪が少し浮いてしまう。カーブ内側の斜度のきつい所は、ひっくり返りそうで、真ん中走った。それでも足つきなしでゴール。太もも筋肉きつっ。

葉山国際登坂ゴール地点?

16:36。ゴール地点?チェーンが張ってあり先には行けない。タイムはぎりぎり13分台。高さは湘南平と大差ない。だが、こっちのほうが急。湘南平よりずっと綺麗な舗装。写真のとおり観るべき景色はない、と思う。地図で見ると、湘南国際村の配水塔(よこすか水道水の広場)の裏側にあたる。

葉山国際登坂ゴール地点?

16:42。頂上から少し下りたところ。自転車が倒れるので向きを反対にしてある。ゴルフコースは右の木の向こう側。隙間からグリーンが見える。左側に見えるネットは練習場。スキー場なら普通のゲレンデ程度の斜度だろうな。

下り途中、国際湘南村へ曲がる。トンネル。コンビニ曲がって緩い登り。配水タンク先でUターン。帰りはR134にでて、逗子→大仏通り→鎌倉山→片瀬山→江ノ島を経由(鎌倉山の北側入り口付近は今日行ったところと似ている)。鵠沼からは海岸のサイクリングロード。もう真っ暗。砂防柵のないところで砂多し。すこし危ない。ギア軽くしてケイデンス120?くらいでペダリングの練習。丸く、均一なトルクをかけられるように心がける。これやるとよくチェーンが外れる。サザンビーチ超えて柳島まで。砂多し。これを掃除して綺麗にする人がいる。偉いなあ。相模川河口でUターン、帰宅。

トリップが83.7kmとでているが、GPSでは76kmとなっている。サイクルメータのタイヤ周長がすこし大きめの値になっているようだ。どおりでスピードがいつも1割くらい高くでると思っていた。修正せねば。また、クランクにつけたケイデンス用のマグネットが取れて無くなっている。そりゃいつも0だわ。買わねば。


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